زردچوبه یک قاشق غذا خوری فلفل سیاه ۱/۵قاشق چایخوری زیره سبز ۱/۵قاشق چایخوری تخم گشنیز ۵ قاشق غذا خوری خردل سیاه یک قاشق چایخوری جوزهندی نصف قاشق چایخوری زنجبیل یک قاشق چایخوری پودر تخم شنبلیله یک قاشق ...